三月不減肥,四月徒傷悲。如今已是三月中旬,北京天氣也開始逐漸升溫,又到了春暖花開、生機勃勃的春季,女生們又可以穿起美美的裙子,但是身上的肉也要藏不住了!!!
減肥是女人的終身事業,需要持之以恒的運動以及健康飲食。你知道嗎,其實家居風水也可以在一定程度上幫助減肥。小編搜羅了一些有助減肥的家居風水,大家還不行動起來?
房間內務必收納整齊
擁擠的房間是無法做適時的伸展運動的,因此房間內務必收納整齊,空出一個可以擺動身體、手臂的地方(最好是中央區塊,伸展運動頻率較高)。
餐桌旁擺放一面鏡子
吃飯的時候,餐桌旁擺放一面鏡子。飯桌上的食物形成鏡像,會有雙份飯菜的感覺,讓進餐者產生飯菜豐盛的感覺;且在進餐的時候,自己不時可以看到自己的形象,提醒進餐者要控制飲食量。
廚房中的減肥風水術
家中的廚房是烹飪食物的地方,對人的胖瘦會產生關鍵性的影響。
從風水上來說,廚房五行屬火,要避免水火相克的情況出現,而北方在五行就屬水,所以廚房的位置不宜設在北方,否則水火相克,不利于居住者的飲食健康,也會對人的胖瘦產生影響,容易引起居住者肥胖。
廚房要干凈整潔,以干凈的食物來保障自己的健康,除此之外,廚房不要擺放過多的零食或是茶余,因為有時候人的心理就是這樣,看不見就不會想,一看見心里就老是惦念著,控制不住自己的嘴巴,那肥胖的身材只會盤踞久居。
家中各種管道保證暢通
家居中的管道就如同人體的循環系統,進水管道、下水管道、通風管道,它們的通暢不僅給我們的生活帶來了便利,在風水上也會有影響居住者體內循環的寓意,所以要想身體的循環系統聽話,首先就要家里的各種管道通暢。
衛生間風水至關重要
衛生間不可位于中心太極位。衛生間是家居中的污穢之源,位于中心太極位的話,就會造成中心太極受污的風水大忌,不僅嚴重影響家人運勢,對家人的胖瘦問題也會造成不利影響。另外保持廁所干凈清爽,通風干燥,有助于避免因為身體代謝出問題而產生的虛胖。
減肥期間燈光選擇
減肥期間燈光源則可違反慣性:如橙色、黃色會增強食慾,所以飯廳燈光顏色可以改明亮的白色、藍色燈來刻意抑制食欲。
雖然進行適當的家居風水布局在一定程度上有影響作用,但要想真正變瘦,更多的是需要靠自己的努力與堅持,建議大家還是要邁開腿、管住嘴啊。