兒童體育培訓成暑期“新寵”專家提醒：家長應理性選擇，切勿盲從

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孩子在教練的指導下，進行籃球訓練

　　近年來，兒童運動中心在泉州興起，孩子可在幾百平方米的室內場所，在教練帶領下練習體能、平衡車、籃球、跳繩……記者走訪發現，泉州各類體育類暑期培訓班越來越受到青睞。不少家長認為，利用暑假讓孩子參加體育運動訓練班，既能鍛煉身體、增強體質，又能滿足孩子的心理需求。

　　兒童能從體能課中學到什么，應該注意哪些事項？帶著這些疑問，記者走訪并咨詢業內人士，提醒家長兒童運動的注意事項。 

孩子練習平衡車

　　暑期運動班火爆 越來越多家長認可

　　“你家小孩平衡車在哪里學的？我們也想去練一練。”昨日，市民陳先生向孩子同學的家長咨詢，他也想著給孩子報一個兒童平衡車暑假班，讓孩子動起來。

　　近年來，越來越多的家長意識到體育運動在孩子成長過程中的重要性，不僅足球、籃球、游泳、跆拳道等傳統體育類培訓受青睞，兒童平衡車、攀巖、擊劍等新興項目也很受歡迎。

　　日前，記者來到位于少林路的一家專業兒童運動中心，上千平方米的場館內，籃球場、足球場、平衡車跑道分區域，教練帶領孩子做各項運動，提高體能。記者看到，這些訓練的小朋友以幼兒園中、大班的年紀為主。據了解，每次課程時間是1小時，單節課程費用在100元左右。“我們只接收2.5周歲以上的孩子。”工作人員說，目前，好幾門小班課已經滿員了。

　　“讓孩子補成‘書呆子’，不如把他練成有堅韌品質的‘小鐵人’。”市民張先生表示，從去年暑假開始，他們就讓孩子練習平衡車，孩子體能和競技意識都有不少進步，“更重要的是，運動讓家長與孩子有了互動的機會。”

　　在晉江另一家大型的兒童運動中心，超大的室內場地內同時開展著輪滑、跳繩、兒童平衡車等課程，今年幾個暑假班也是早早報名滿額。“這里的體育暑假班，還引入了全托的服務，孩子送到這邊邊運動邊學習，我們也省事。”家長黃女士給孩子報了兩期暑假班。

　　身體素質更好 心理韌性更強

　　在市區從事兒童體育訓練的莊教練介紹，家長們越來越重視提高孩子的身體素質，不再一味強求孩子進行藝術類、文化類培訓，而是選擇羽毛球、籃球、足球、游泳等體育項目來鍛煉孩子。

　　“今年暑假，除了繼續給孩子報跆拳道培訓班外，我還給孩子報了游泳班。”市民陳女士稱，他兒子馬上上五年級，去年讓孩子參加了跆拳道培訓班，孩子特別喜歡，身體素質也明顯增強，還結交了不少朋友。“以前暑假給兒子報作文補習班、英語輔導班，他都不太愿意去，既沒學到什么，還埋怨我們剝奪了他玩的時間。兒子心理抗拒了，自然會想盡各種借口逃避，最終變成暑假窩在家里玩游戲、看電視。”陳女士告訴記者，掌握游泳運動技能，能讓孩子放松下來，況且游泳不僅是自救逃生的生存技能，以后在中考體育考試中也用得上。

　　“女兒8歲了，我給她報的是擊劍暑假興趣班。”肖先生說，主要是想練習孩子的專注力。通過體育運動能鍛煉孩子的身體素質和心理韌性，也能讓人更開朗。

　　認識孩子條件 不要“盲目跟風”

　　記者在走訪中也發現，不少家長在給孩子報名時，多數選擇辦理一年五六十節課的年卡。“盲目跟風”是家長給孩子選擇體育類培訓班的最大特點，往往是哪個項目火爆、哪個項目將來有用，就讓孩子去學。至于孩子是否喜歡，是否合適，則一概不知。在不少競技類的培訓班里，一些孩子由于體能跟不上訓練強度，經常哭聲四起。還有一些訓練班，直接在露天搭個臺就開班，有無培訓資質也不得而知。

　　隨著兒童體能培訓班漸漸走俏，不少家長困惑：年紀偏小的孩子在運動的時候需要注意什么？

　　“兒童體能培訓班興起，說明強健的體魄從娃娃抓起的觀念越來越受到家長們的重視。”從事兒童體育培訓多年的莊教練認為，如果有條件，孩子多參與體育鍛煉是有好處的。不過，孩子們應該從最基礎的動作技能學起，接觸多種運動項目，為身體素質打下基礎。對于3—5周歲的小朋友而言，家長可以根據孩子的興趣特長，選擇多種適合孩子的運動項目，培養孩子運動興趣。要特別注意的是，5周歲以下的孩子，身體骨骼還處于發育階段，如果長時間訓練一項運動，反而會對骨骼生長發育造成不良影響。

　　“家長之間難免攀比，特別是社交媒體軟件發達之后，有的家長并不考慮實際情況，體育報班具有盲目性，由此甚至發生過悲劇性事件。”青少年教育專家張秀云認為，孩子是什么樣的性格，什么樣的身體條件，家長才是最清楚的。或許有些家長只想讓孩子早點接觸體育運動，培養興趣愛好，但高估了孩子的身體條件及身體素質，盲目選擇一些運動項目，其實是不可取的。她提醒家長要注意的是，盡量不要把自己的想法和觀點強加給孩子，選擇孩子毫無興趣或者感覺特別吃力的體育項目。

　　（記者 張曉明 文/圖）